Septembre Bouge avec la MSS de Strasbourg !

Pour prolonger la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la première édition du Mois de l’Activité Physique et Sportive, intitulée « Septembre Bouge », se tiendra dorénavant tous les mois de septembre.

Cette opération vise à promouvoir le sport comme levier de santé et de bien-être et de faire de l’activité physique et sportive un réflexe du quotidien pour les Françaises et les Français.

Du côté de la MSS de Strasbourg, nous serons particulièrement investis !

Samedi 19/09 : Journée Portes Ouvertes de 10h à 16h :

→ Découverte de nos dispositifs : Sport santé sur ordonnance, Nutrimouv+ pour les jeunes

→ Quiz et animations ludiques

→ Atelier “personnalise ton cookie !”

→ Découvertes sportives : renforcement musculaire, jeux interactifs, tennis de table, etc.

→ Visites patrimoniales de notre bâtiment à 12h30 et 15h30

→ Conseils de professionnels du sport et de la santé

Dimanche 20/09 : Journée Portes Ouvertes de 10h à 13h : séances découvertes, sur inscription 03 68 98 61 92 ou contact@maisonsportsantestrasbourg.fr :

→ 10h-10h40 : Renforcement musculaire

→ 11h-11h40 : Gymnastique douce

→ 11h-11h40 : Cardio-Training

→ 11h-11h40 : Stretching/relaxation

→ 12h-12h40 : Tennis de table

→ 12h-12h40 : Cardio-Training

→ Visite patrimoniale de notre bâtiment à 12h30

Flyer en téléchargement ici :

Mercredi 23/09 : grande journée Septembre Bouge 10h-19h organisée par le Ministère des Sports sur la presqu’île Malraux : tenue d’un stand et participation à une conférence sur la santé mentale des jeunes.